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猪肉怎么做才嫩_健康频道

猪肉怎么做才嫩

  1、原材料的选择是非常重要的。针对不同的烹调方法,冷鲜肉价格,所选择的肉类部位也不同,用筋络丰富的腿肉制作肉片或肉丝类的炒菜,就不能追求滑嫩的口感了。简单来说,猪肉中里脊肉是理想的炒菜原料,其次是前肩瘦肉和后尖瘦肉。

  2、要逆着纹路切:从市场上购买的肉类一般都能清楚的看到肉的纹路,天津冷鲜肉,不同的肉类在切工方面有不同的要求。对于猪肉来说,要逆着纹路切,或者可以斜着纹路切。

  3、炒之前用生粉腌一下:对于大多数炒肉的菜式来讲,下锅之前先用生粉黄酒等腌一下会更嫩滑。在炒之前先把肉切好放在器皿里,加入生粉(或者嫩肉粉)、食用油以及适当的调味料,充分搅拌之后再下锅,炒出来的肉就会鲜嫩多汁并且不会韧。


猪肉烹饪小技巧:冻肉丢进凉水中15分钟,比热水解冻效果更好

猪肉烹饪小技巧:

解冻技巧:冻肉丢进凉水中15分钟,比热水解冻效果更好,不破坏肉质,更好下刀。

切猪肉技巧:猪肉要斜着切,刀口与肉的纹理成45度斜角,这样切,冷鲜肉供应商,猪肉不松散,口感更好。

里脊肉怎么炸呢?

把切好的肉条上裹上厚厚的面糊,炸遍的时候四成油温下肉条,全程小火不要着急,要把肉条炸熟。一个一个下,防止粘连。炸到鼓泡飘起来即可,捞出来控控油;炸第二遍为了更加酥脆并且颜色更好看,把油温升高至五成热重新下入肉条,时间不要太长 30秒钟左右,肉条炸出砖红色后捞出来;炸第三遍一定要把锅里的淀粉渣捞干净,再次升高油温至6成热,再放入肉条炸一遍,这一步是为了让它吐油的同时还能更加焦酥。


猪肉不能和同食  在单独用的时候,可以健脾,而且还能去除身体的湿气。但是猪肉却是帮助人体增加口水分泌,冷鲜肉多少钱,增长湿气,因此它们的效果是相反的,所以万万不能一起煮。  猪肉不能和大豆同食豆类与猪肉不宜搭配  从现代营养学观点来看,豆类与猪肉不宜搭配,是因为豆中植酸含量很高,60%-80%的磷是以植酸形式存在的。  它常与蛋白质和矿物质元素形成复合物,而影响二者的可利用性,降低利用效率;还有就是因为豆类与瘦肉、鱼类等荤食中的矿物质如钙、铁、锌等结合,从而干扰和降低人体对这些元素的吸收。故猪肉与黄豆不宜搭配,猪蹄炖黄豆是不合适的搭配。


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